똑똑하게 걷자! AI 걷기 운동교실🚶‍♀️

안녕하십니까 ~ 서초구보건소 체력진단실 입니다~😊

- 운영기간 : 2026년 9월 ~ 11월, 10주

- 참여대상 : 서초구민 누구나 권역 상관없이 신청가능!!

- 모집인원 : 50명

- 운영장소 및 시간

• 양재근린공원 (양재권역: 서초구 양재동 311) : 화·목 10:00 ~ 11:00

- 운영내용

• AI 스마트 체형측정을 통한 사전·사후 검사, 건강행태 설문조사 및 결과 상담

➡️ 9/3일 하루만! 바르게 걷기 이론 교육 및 오리엔테이션

➡️ 주2회 바른 자세 걷기 교육 및 스트레칭 교육

❗오리엔테이션 안내❗

➡️ 9월 3일 오전 9시30분 서초구청 2층 대강당에서 진행

- 접수기간 : 8월 19일(수) ~ 9월 4일(금)

❗온라인 접수 또는 방문접수 가능❗

- 접수방법 : 건강부모e음 접수 후 보건소 방문하여 사전측정(서초구보건소 2층 건강증진실)

- 양재권역 : https://parents.seocho.go.kr/site/seochobogun/ex/lecture/View.do?clIdx=L00003930

➡️ 온라인접수 하는법 (모바일용)

1. 게시된 링크 클릭!

2. 건강부모e음 회원가입 (회원가입 하신 분들은 바로 접수가능)

3. 우측 상단 삼선 클릭

4. 건강부모교육 클릭! 교육정보 및 강좌신청 클릭!

5. 강좌명 검색 (예시 : 걷기, 스마트워킹)

6. 원하는권역 선택 신청

❗사전검사 안내 (AI 스마트 체형측정) ❗

➡️서초구 보건소 2층 4번방에서 진행 8월31일(월) ~ 9월 4일(금) 까지

준비물 : 몸에 딱 맞는 옷 또는 반팔,반바지

📢온라인 접수 후 AI 스마트 체형측정 완료 필수(미실시자 참여불가)

- 비 용 : 무 료

- 준비사항 : 걷기 편한 복장(의류, 런닝화) 및 개인음료 지참

- 문의안내 : 02-2155-8183, 8094