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[내곡동] ▶ 2026년 4분기_헬스 ◀

강좌 상세정보
교육 기관 내곡동 자치회관 관리부서 내곡동
수강료 75,000원
교육기간 2026-10-01 06:30 ~ 2026-12-31 21:00
총 수강일 60일
수강요일

월 06 : 30 ~ 21 : 00

화 06 : 30 ~ 21 : 00

수 06 : 30 ~ 21 : 00

목 06 : 30 ~ 21 : 00

금 06 : 30 ~ 21 : 00

토 08 : 00 ~ 12 : 00

교육대상 성인
교육장소 내곡열린문화센터
접수기간 2026-09-11 09:00 ~ 2026-09-15 18:00
교육인원 150명
접수방법 인터넷접수
강의방법 현장강의
전화문의 02-2155-7950

강좌상세정보

🏋️내곡동 자치회관 헬스장 이용 안내


내곡동 자치회관 헬스장은 트레이너가 없는 자율형 헬스장입니다. 

수강생 여러분의 안전과 쾌적한 환경을 위해 아래 이용 수칙을 반드시 준수해 주시기 바랍니다.

 

 

🚨 안전 및 자율 이용 안내

            • 안전제일: 트레이너가 상주하지 않으므로 무리한 고중량 운동이나 몸에 이상이 있을 시에는 운동을 절대 금지합니다.

      • 근무자 안내: 헬스장 상주 근무자는 청소 및 시설 유지관리 업무만 담당합니다. (운동 지도는 하지 않습니다.)



🎒 개인 준비물 및 시설 안내

  • 개인 준비물: 실내용 운동화, 수건, 운동복 필수 지참

  • 샤워실: 완비 (자유롭게 이용 가능)

  • 사물함: 1회용 공용 락커 이용

  • (※ 개인 전용 락커는 제공되지 않습니다.)




⚠️ 필 수 사 항

💡 헬스장 출입 시 '헬스 팔찌'를 반드시 착용해 주세요!

  • (헬스 팔찌는 매 분기마다 새로운 색상/종류로 변경됩니다.)

  •  


안전하고 건강한 운동 환경을 위해 회원 여러분의 적극적인 협조 부탁드립니다.

4분기 안내문
2026년4분기 내곡동 자치회관 프로그램 안내_1
2026년4분기 내곡동 자치회관 프로그램 안내_2
2026년4분기 내곡동 자치회관 프로그램 안내_3 


 

강사정보

강사명, 강사의 성별 안내

강사명
강사명 성별

강사의 전문분야, 강좌명, 과목명 안내

강의과목
분야(대분류) 강좌명(소분류) 과목명

강사 최종학력의 입학일,졸업일,학교명,전공 또는 학과명 안내

최종학력
입학(년월일) 졸업(년월일) 학교명 전공 또는 학과명

강사의 자격증명, 인정기관 안내

자격증 내역
자격증명 인정기관

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수상경력
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강의 경력 사항 [총강의 경력-개월]
총강의 경력 0
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