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나트륨줄이기체험단 Na잡는 밥상특공대
강좌상세정보
나트륨줄이기 체험단 Na잡는 밥상특공대
'Na' 가득한 짠 밥상은 No!
'Na‘를 줄이고 싶은데 방법을 몰랐던 분들을 위한 비법공개!!
서초구 보건소에서는 나와 가족의 건강을 지키는 저염 식단 만들기 프로젝트에 참여할 관내 주부님들을 모집하오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
☞ 대 상 : 서초구 거주 20~50대 주부
☞ 모집기간 : 연중 수시접수
☞ 참가비용 : 무료(준비물 없음)
☞ 신청인원 및 방법 : 30명 (선착순 전화 및 방문접수)
☞ 교육장소 : 방배보건지소 식생활교육지원센터
☞ 교육기간 : 6/4(화), 6/11(화), 6/18(화), 6/25(화)
☞ 교육시간 : 오후 3시 ~ 4시 30분(90분) 총 4회
☞ 교육내용
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날짜 |
프로그램 내용(안) |
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06월04일(화) |
․나의 밥상 돌아보기,염미도 테스트를 통한 짠맛&단맛 바로 알기 ․나만의 천연 조미료 만들기,식품 속 당 이야기 |
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06월11일(화) |
․저염 된장 & 저염 드레싱 만들기 ․저염 쌈장을 활용한 저염 쌈밥 도시락&저염 장국 만들기 |
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06월18일(화) |
․나의 오감 깨우기:오감 오미 체험 ․함께하는 행복밥상:병 샐러드 만들기 |
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06월25일(화) |
․염미도 테스트:최종 변화된 자신의 미각을 확인함 ․저염 드레싱을 활용한 연두부미역초무침,양송이불고기샐러드 |
개인별 맞춤상담 및 사전검사 및 사후검사 (설문, 신체계측, 혈압 등)
서초구보건소 식생활교육지원센터 ☎ 문의 : 2155-8087,8161
강사정보
강사명, 강사의 성별 안내
| 강사명 | 성별 |
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강사의 전문분야, 강좌명, 과목명 안내
| 분야(대분류) | 강좌명(소분류) | 과목명 |
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강사 최종학력의 입학일,졸업일,학교명,전공 또는 학과명 안내
| 입학(년월일) | 졸업(년월일) | 학교명 | 전공 또는 학과명 |
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강사의 자격증명, 인정기관 안내
| 자격증명 | 인정기관 |
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강사의 수상경력, 수상인정기관, 수상년월일 안내
| 자격증명 | 인정기관 | 수상년월일 |
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강사가 강의한 기관명, 기간, 개월수, 강의과목 안내
| 총강의 경력 | 0 | |||
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| 기관명 | 기간(부터) | 기간(까지) | 개월수 | 강의과목 |
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신청자의 순위, 아이디, 55세이상 여부, 수강여부, 수강횟수, 접수시간, 결과 목록
| 순위 | 아이디(성명) | 55세이상 | 수강여부 (1년내) |
접수시간 | 결과 |
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