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体育设施

瑞草区体育中心是为提高瑞草区民的健康水平和充分利用闲暇时间而建的,目前在瑞草YMCA经营。我们区的体育中心是配备游泳池、健身设施和球场、羽毛球球场等设施的综合性健康中心。按年龄段选择对应的运动项目,以低廉的费用进行锻炼。

节日指南

清晨成人游泳教室
清晨成人游泳教室
班名 星期 时间 会费 3个月会费
清晨有氧运动教室 初级 一·三·五(有氧运动) 06:00 - 07:00 47,000元 137,000元
二·四·六(游泳)
一·三·五(游泳) 月・水・金 (水泳)
二·四·六(有氧运动)
健康生活运动教室 初级 一·三·五(有氧运动) 07:00 - 08:00 47,000元 137,000 元
二·四·六(游泳)
中 · 上级 一·三·五(游泳)
二·四·六(有氧运动)
为女性开设的游泳教室
为女性开设的游泳教室
班名 星期 时间 会费 3个月会费
清早游泳教室 蒲公英 一·三·五. 08:00 - 09:00 40,000 元 116,000 元
兰草 二·四·六 08:00 - 09:00
木莲 09:00 - 10:00
母亲WALLAC运动教室
母亲WALLAC运动教室
班名 星期及时间 会费 3个月会费
母亲俱乐部 一·三·五. 45,000 元 131,000 元
有氧运动后游泳
海豚 二·四·六 45,000 元
有氧运动后游泳
初级 一·三·五 45,000 元
游泳后有氧运动
海狗 二·四·六 45,000元
游泳后有氧运动
人鱼 一·三·五 45,000 元
有氧运动后游泳
晚间上班族游泳教室
晚间上班族游泳教室
班名 星期及时间 会费 3个月会费
同 心
游泳教室
A 一·三·五 19:00 - 20:00 38,000 元 111,000元
B 二·四 33,000 元 96,000 元
C 一 ~ 六 19:00 - 20:00
但,星期六为自由游泳时间
61,000元 178,000元
协调
游泳教室
初级 二·四·六 20:00 - 21:00
但,星期六为自由游泳时间
33,000 元 96,000元
中上级 一·三·五 20:00 - 21:00 38,000 元 111,000 元
老师游泳教室
老师游泳教室
班名 星期 时间 会费
孝顺游泳教室 一·三·五 09:00 - 10:00 20,000 元
孝顺健康教室 二·四·五 15:00 ~ 16:00
但,星期五是体操
水上有氧健身操教室
水上有氧健身操教室
Class Name 班名 星期 时间 会费 3个月会费
水上有氧健身操 A 一·三·五 14:00 -14:50 成人男女 40,000元 117,000 元
B 二·四·六
成人女性有氧运动教室
成人女性有氧运动教室
班名 星期 时间 会费
女性有氧运动教室 A 一 ~ 六 09:00 - 10:00 45,000元
B 10:00 - 11:00
A+B 09:00 - 11:00 86,000元